チャロウズ・レーシング・システムからF2に参戦するルイ・デレトラズが現在の過ごし方について、自身のコラムで明らかにしていたので、今回はこれを紹介したい。
デレトラズは現在実家のあるスイス、ジュネーブに滞在しているというが、そこでの過ごし方について次のように残している。
ロックダウンの時期を過ごすには家族と過ごすのが1番だね。みんなタフな状況になっているけど、僕はスイスの新鮮な空気を得られるからラッキーだよ。買い物でなくても外に出られるのは良いことだ。レーシングドライバーにとってクレイジーな日々を過ごしているけど、家族といられるのは良いね。
https://www.fiaformula2.com/Latest/1guSGlNtEgbU1BzX8vcU0V/my-working-from-home-diary-louis-deletraz
スイスはイタリアやフランスの隣国と比べると日本と近い感じで厳しい行動制限はなされていないようだ。また実家と過ごすことによってそのストレスの軽減にも繋がっていそうだ。また自然豊かなスイスで過ごせるロックダウンもドライバーにとってはメンタル的にも快適な空間と言えそうだ。
さて次に彼が綴っていたのはトレーニングについてだ。F1ドライバーも家でのトレーニングを強いられ、自己管理が今まで以上に要求される状況になっているが、デレトラズはどのようにしているのか。
他の人との距離を出来る限り取れば良いので、ボディウエイトと外で有酸素運動をやっているよ。でも同じ機材を使えているわけではないけど、正しくトレーニングをできるだけするのは大して難しいことではないんだ。それにレースが開催されている時のように2日に1回飛行機に乗っているわけでもないし、トレーニングの計画を立てたり、休息する時間も多くあるから助かっているよ。食事にも気をつけているよ。イースターの後からはスイスチョコレートがたくさんあるし、何も控えたりもしていないんだ。クルマに乗れなくなるまで僕はチョコレートを食べ続けるよ。
https://www.fiaformula2.com/Latest/1guSGlNtEgbU1BzX8vcU0V/my-working-from-home-diary-louis-deletraz
クルマに乗れなくなるまでチョコレートを食べるのは、アスリートとしていかがなものかとは思うが、これもしっかりとトレーニングしていれば問題はないという考えなのだろうか。F2ドライバーともなるとF1ドライバーのように専属トレーナーを付けるのが難しいドライバーもいると思われるので、食事における自己管理が最も難しいことかもしれない。
1日の間に食事を取ってトレーニングをしているだけでも、その時間はつぶれない。隙間時間というのは当然現れるが、デレトラズはどのように過ごしているのか。デレトラズも以前紹介したようにTwitchのアカウントを持ち、ESportsにも度々参加しているが、そのほかの過ごし方についても明かしていた。
今まで全然していなかったことだけど、今はNetflix中毒になりかけているんだ。それとバック転をできるようになりたかったから、それの練習もやっているよ。もしバック転ができるようになれば何かお祝いしなくちゃね！
https://www.fiaformula2.com/Latest/1guSGlNtEgbU1BzX8vcU0V/my-working-from-home-diary-louis-deletraz
F2ドライバーらしく若さあふれる自宅での過ごし方を紹介したデレトラズだが、彼のお茶目な性格も垣間見れる個性あふれたコラムだった。特に「バック転ができるようになりたい」というのはそれを象徴しているが、成功したときにSNSで公開されるのも我々も楽しみにしたいところだ。
コメント